Conferencia: Ansiedad y estrés: Cómo gestionarlos sin que te controlen
marzo 18 @ 1:00 pm - 2:00 pm
Esta conferencia busca brindar herramientas prácticas para identificar, comprender y manejar la ansiedad y el estrés en la vida académica y personal, promoviendo estrategias de autocuidado.