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Conferencia: Ansiedad y estrés: Cómo gestionarlos sin que te controlen
Esta conferencia busca brindar herramientas prácticas para identificar, comprender y manejar la ansiedad y el estrés en la vida académica y personal, promoviendo estrategias de autocuidado.
Taller: Hablemos sin miedo: Prevención del suicidio y apoyo emocional
I201Objetivo: Generar un espacio de diálogo seguro donde se aborden las señales de alerta y las estrategias de prevención del suicidio, promoviendo el apoyo entre estudiantes.