Calendario de Eventos
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Taller: Rompiendo mitos: Salud mental sin estigmas
Taller: Rompiendo mitos: Salud mental sin estigmas
Al asistir podrás reflexionar sobre los prejuicios en torno a la salud mental y fomentar una cultura de empatía y comprensión, promoviendo espacios seguros para hablar sobre el bienestar emocional.
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Taller: Recarga tu energía: Estrategias de autocuidado
Taller: Recarga tu energía: Estrategias de autocuidado
Objetivo: Brindar herramientas prácticas para gestionar el estrés, mejorar hábitos de autocuidado y fortalecer el bienestar emocional en la vida universitaria.
Taller: ¿Cómo son las mujeres en la FI?
Taller: ¿Cómo son las mujeres en la FI?
Taller de intervención de muñecas (elaboración de muñecas) Lo que las mujeres QUEREMOS DECIR
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Taller: Gags de salud mental
Taller: Gags de salud mental
Objetivo: Explorar, a través de actividades dinámicas y reflexivas, la importancia del bienestar mental y cómo aplicarlo en la vida cotidiana de manera sencilla y efectiva.
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Conferencia: Ansiedad y estrés: Cómo gestionarlos sin que te controlen
Conferencia: Ansiedad y estrés: Cómo gestionarlos sin que te controlen
Esta conferencia busca brindar herramientas prácticas para identificar, comprender y manejar la ansiedad y el estrés en la vida académica y personal, promoviendo estrategias de autocuidado.
Taller: Hablemos sin miedo: Prevención del suicidio y apoyo emocional
Taller: Hablemos sin miedo: Prevención del suicidio y apoyo emocional
Objetivo: Generar un espacio de diálogo seguro donde se aborden las señales de alerta y las estrategias de prevención del suicidio, promoviendo el apoyo entre estudiantes.
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Taller Buscando el Equilibrio
Objetivo: abordará temas de interés para tu desarrollo personal y escolar que te permitirán afrontar de manera efectiva eventos cotidianos compartiendo puntos de vista y creencias con otros compañeros
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Taller: Aprende a construir relaciones saludables
Taller: Aprende a construir relaciones saludables
Objetivo: Desarrollar habilidades para establecer relaciones interpersonales saludables, mejorando la comunicación, el respeto y los límites en distintos ámbitos de la vida
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Taller Buscando el Equilibrio
Objetivo: abordará temas de interés para tu desarrollo personal y escolar que te permitirán afrontar de manera efectiva eventos cotidianos compartiendo puntos de vista y creencias con otros compañeros
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